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Stille Entzündungen: Müde, krank, dick – weil das Immunsystem ständig auf „ON“ steht (2)

Stille Entzündungen: Müde, krank, dick – weil das Immunsystem ständig auf „ON“ steht (2)

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 3 Jahren

Was sind stille Entzündungen und wie entstehen sie?

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Die Entzündung, als lebensnotwendige Antwort des Immunsystems auf
einen schädigenden Reiz, ist eine fein ausgeklügelter Balanceakt
zwischen entzündungsfördernden und entzündungshemmenden
Botenstoffen im Körper. Wird dieses Gleichgewicht zu Gunsten der
entzündungsfördernden Kräfte gestört, kann es sein, dass
Entzündungsprozesse nicht vollständig abgeschaltet werden,
unterschwellig weiterlaufen und chronisch werden. Eine häufige
Ursache stiller Entzündungen ist eine Kombination aus falscher
Ernährung, zu wenig Bewegung und zu viel Stress.