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#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen Podcast
Wie Alkohol die Fettverbrennung beeinflusst! Und was du jetzt tun kannst.

Wie Alkohol die Fettverbrennung beeinflusst! Und was du jetzt tun kannst.

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 2 Jahren

Wir schauen uns an, welchen Einfluss Alkohol auf die Fettverbrennung und auf deine Gesundheit hat.

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️ Tickets für Workshop-Reihe FATBURN-CAMP erhältlich ️ Der Verzicht
oder die Reduktion von Alkohol ist ein wichtiger Puzzlestein im
Abnehmprozess, er kann sogar ein Gamechanger sein. Aber warum macht
Alkohol das Abnehmen so schwierig, wenn es doch auch alkoholische
Getränke gibt, die relativ wenig Zucker enthalten? Das Problem ist
hier nicht der Zucker, sondern der Alkohol. Und das schauen wir uns
in dieser Episode mal genauer an. Du erfährst: - Wie der Körper
Alkohol in Energie umwandelt und warum das den Fettstoffwechsel
ausknockt. - Warum Alkohol auf mehreren Wegen dafür sorgt, dass du
Hunger oder Heißhunger bekommst. - Welche Folgeerkrankungen eine
Fettleber hat. - Was du auf einer Party trinken kannst, ohne
aufzufallen. - Was du antworten kannst, wenn jemand fragt, warum du
keinen Alkohol willst. Das ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp öffnet in
knapp zwei Wochen noch einmal für ein paar Tage seine Pforten. Ein
paar wirklich tolle Frauen sind bereits als Frühbucherinnen an Bord
gekommen - ein paar Plätze kann ich aber noch vergeben. Mein Tipp:
Achte Ende September auf deinen Posteingang, denn dann versende ich
die Angebotsseite zum Herbstcamp an meine Newsletter-Abonnentinnen.