Startseite
Podcasts
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen Podcast
Gesunder Fatburner? Was am Apfelessig-Trick dran ist.

Gesunder Fatburner? Was am Apfelessig-Trick dran ist.

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 2 Jahren

Die Wissenschaft hinter dem beliebten Hausmittel und wie es den Stoffwechsel beeinflusst.

0:00

17:57

Ja, schon meine Oma hat mir erzählt, wie gesund Apfelessig ist. So
neu ist der Hype um Apfelessig also nicht. Doch immer wieder wird
Apfelessig ja auch als eine Art Wundermittel zum Abnehmen
angepriesen. Im Grunde geht es darum, den Blutzuckerspiegel zu
senken und damit das Fettspeicherhormon Insulin zum Chillen zu
bringen - damit die Fettverbrennung nach einer süßen Mahlzeit
weniger lange und nicht so heftig unterbrochen wird. Heute wollen
wir uns die wissenschaftliche Seite des Apfelessigtricks ansehen.
Und bei der Gelegenheit auch einen Blick darauf werfen, ob
Apfelessig weitere gesundheitlichen Vorteile hat, was im Apfelessig
enthalten ist und wie man ihn zu sich nehmen kann. Wir schauen uns
an: - Wie die Wissenschaft den Apfelessig-Trick erklärt. - Welche
Nährstoffe im Apfelessig enthalten sind. - Wofür Apfelessig sonst
noch gut ist.