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Wie Waltraud die Hürde “ich nehme nichts ab, das bringt doch alles nichts” überwunden hat

Wie Waltraud die Hürde “ich nehme nichts ab, das bringt doch alles nichts” überwunden hat

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 1 Jahr

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Vielleicht kennst du das: Du stehst voller Elan an der Startlinie
deiner Abnehmpläne, stellst deine Ernährung um und bewegst dich
mehr. Die ersten Wochen ziehen vorbei, doch der Zeiger auf der
Waage bleibt stur auf derselben Zahl stehen. Du denkst: „Das bringt
alles nichts! Ich schaffe das nie. "Dann bleibe ich eben dick.“
Genau hier setzt das Interview mit meiner ehemaligen Teilnehmerin
Waltraud an! Waltraud durchlief acht Wochen mein ISS DICH
GLÜCKLICH! Programm – und die Waage zeigte keinen Millimeter
weniger. Heute hat sie beeindruckende 30 Kilo verloren (im
Interview spricht sie noch von 20 Kilo). Acht Monate nach Beginn
des Coachings packte Waltraud sehr viele Kleidungsstücke in drei
Altkleidersäcke und gab sie für immer weg. Viel Spaß mit diesem
inspirierenden Interview!