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  3. #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen Podcast
  4. Zuckerhack! Wie du Zuckersünden ganz leicht ausgleichst!
Wusstest du, dass schon ein kurzer Spaziergang nach dem Essen
entscheidet, ob der Zucker aus dem Dessert in Energie verwandelt
oder als Fett gespeichert wird? In dieser Episode geht es darum,
warum Bewegung den Blutzuckerspiegel nach dem Essen sofort auf ein
gesundes Maß senkt. Ich möchte dir den dahinterstehenden
Mechanismus unseres Körpers erklären, damit du verstehst, warum
dieser Zuckerhack so wirksam ist. Iss dich glücklich Daniela.

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„Zuckerhack! Wie du Zuckersünden ganz leicht ausgleichst!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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