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  4. Wechseljahre-Blähbauch? So bleibt dein Bauch flach und entspannt!
Blähungen nerven! Als ob der Kampf mit dem Bauchumfang nicht schon
reicht. Darum gehts in dieser Episode! Warum die Hormone den Bauch
aufblähen. 🫘 Wie Linsen und Bohnen verträglich werden. Welche
Gewürze Erleichterung bringen. Warum Stress direkt auf den Darm
schlägt. Bittertropfen: Was der Trend wirklich bringt.

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„Wechseljahre-Blähbauch? So bleibt dein Bauch flach und entspannt!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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