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  4. Warum du in alte Muster fällst! Interview mit Ines Gerecht
Essen als schneller Trost, um Frust, Ärger oder Wut
hinunterzuschlucken. Genau darüber spreche ich mit der
Heilpraktikerin für Psychotherapie Ines Gerecht. Es geht um alte
Muster, in die wir immer wieder zurückfallen, obwohl wir es „doch
eigentlich besser wissen“. Wir sprechen über Heißhunger am Abend,
Kontrolle, Selbstkritik und die spannende Frage, welchen Nutzen ein
Verhalten hat, das wir eigentlich loswerden wollen. Freue dich auf
dieses spannende Interview zu einem so wichtigen Thema!

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„Warum du in alte Muster fällst! Interview mit Ines Gerecht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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