Startseite
Podcasts
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen Podcast
28 Kilo leichter und keine Angst vorm Rückfall.

28 Kilo leichter und keine Angst vorm Rückfall.

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 2 Monaten

LIVE-ONLINE-TRAINING [0 Euro]

0:00

48:13

„Schaffe ich das wirklich oder werde ich wieder scheitern?“ Diese
Frage stellte sich Antje, bevor sie im Winter 2025 auf den
Buchungsbutton für das ISS DICH GLÜCKLICH! Camp drückte. Sie war
aufgeregt, unsicher und, wie sie mir damals schrieb, noch immer ein
bisschen erschüttert darüber, dass sie diesen Schritt ausgerechnet
jetzt wagte. Denn vor Antje lag ein ganz schöner großer Berg. Sie
hatte rund 30 Kilo Übergewicht, war tief erschöpft und litt unter
Bluthochdruck, erhöhten Leberwerten, Hitzewallungen und einer
beginnenden Arthrose in mehreren Gelenken. Besonders ihre Knie
machten ihr zu schaffen. Als wir uns ein halbes Jahr nach dem
Coaching zum ersten Interview trafen, hatte sie bereits 20 Kilo
abgenommen. Ihre Hitzewallungen waren verschwunden, die
Gelenkbeschwerden hatten sich stark verbessert, der Betablocker war
reduziert. Sie hatte wieder mehr Energie und naschte abends nicht
mehr. Aber wie gig es danach weiter? Wie sieht es jetzt anderthalb
Jahre nach dem Coaching bei ihr aus? Das erzählt sie dir in diesem
mutmachenden Interview.