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  4. Körperfett messen - 5 Methoden auf dem Prüfstand (#090)
Willst Du schlanker oder stärker werden? Dann machst Du Dir
die Sache leicht, wenn Du Deinen Körperbau misst – also Gewicht
und Körperfettanteil.

In der heutigen Folge lernst Du 5 Möglichkeiten der
Körperfettmessung kennen. Am Ende der Episode...

bist Du Experte auf dem Gebiet der Körperfett-Bestimmung,

kennst Du die 5 gängigsten Methoden, um Deinen
Körperfettanteil messen zu können – mit allen Vor- und
Nachteilen.

kannst Du eine informierte Entscheidung treffen, welche
Methode die richtige (und einfachste) für Dich ist.

 Viel Spaß beim Hören!

Shownotes zur Folge.

____________

*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge
und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Marks Hörbücher, selbst
eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

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„Körperfett messen - 5 Methoden auf dem Prüfstand (#090)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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