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  4. Fit auf Reisen – Die ultimative Checkliste (#093)
Ruinieren Reisen Deine Fitness und Figur?

Tatsächlich verlieren viele ihre Form fernab der
Heimat. Dabei gibt es ein einfaches Mittel gegen ungewollte
Reisekilos.

„Klare Sache – bleibe ich einfach daheim“, sagen
einige. Stimmt, wenn Du ohnehin keine Lust auf den Trip
gehabt hättest, wäre das eine guter Weg.

Für alle anderen Situationen gibt’s eine bessere Lösung. In
dieser Folge erfährst Du:

Wie ein kleiner Fehler viele Menschen unterwegs ihre Figur
kostet.

8 simple Wege, wie Du auf Reisen ganz automatisch weiter
Fortschritte machst. 

Die ultimative Checkliste, mit der Du unterwegs ganz leicht
dranbleibst.

Wenn Du drüber nachdenkst, ist es eigentlich offensichtlich.
Dennoch übersehen viele einen kritischen Punkt, um den es
heute geht.

Viel Spaß beim Hören!

Shownotes zur Folge.

____________

*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge
und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Marks Hörbücher, selbst
eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

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„Fit auf Reisen – Die ultimative Checkliste (#093)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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