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Cheat-Sheet zur Folge.

Fitnessgeräte für Zuhause gibt es wie Sand am Elbstrand.

Die meisten dieser Trainingsgeräte kannst Du – bis auf wenige
Ausnahmen – getrost ignorieren.

Außerdem ist es ist leicht, unnötig viel Geld in teures
Trainingsequipment zu investieren. Wusstest Du, dass viele der
Highend-Geräte in einem Fitnessstudio 10.000 Euro und mehr
kosten?

Keine Sorge, es geht auch mit deutlich schmalerem Budget.
Schließlich konnten die alten Griechen auch ohne Kraftmaschinen
der Figur einer Venus oder eines Apollo nacheifern.

Selbst, wenn Du nur 200 Euro investieren dürftest, kannst Du
starten. Mit drei einfachen, aber hocheffektiven Trainingsgeräten
für Daheim.

Vollständige Shownotes zur Folge hier.

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*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge
und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Marks Hörbücher, selbst
eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

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„Die 3 besten Fitnessgeräte für Zuhause (#196)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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