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  4. 7 Dinge, die fitte Menschen im Winter tun (#260)
Wenn Du mal so schön in Ruhe trainieren willst, solltest Du im
November oder Dezember ins Fitnessstudio gehen. Denn in diesen
Monaten bleiben die meisten Menschen zuhause und schießen ihre
guten Vorsätze in den Wind.

Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg, sagt man. Aber wo ist denn
bitteschön der Weg, wenn der Terminkalender überquillt, es
ungemütlich draußen ist, eine Erkältung droht und der
Schweinehund ausrastet? Hier sind 7 wirksame Strategien wie Du
weiter dranbleibst und auch noch SPASS dabei hast. In
Situationen, in denen andere einfach aufgeben...

Viel Spaß beim Hören!

Hier findest Du die vollständigen Shownotes mit
dem Artikel zur Folge.

____________

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und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

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„7 Dinge, die fitte Menschen im Winter tun (#260)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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