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  4. Zuhause genauso effektiv trainieren, wie im Fitnessstudio? (#285)
Hier ist die perfekte Sport-Ausrede: "Fitnessstudio hat zu, kann
man halt nichts machen!"

Warnung: Am Ende dieser Folge funktioniert die Ausrede nicht
mehr. Deinen Muskeln ist es nämlich egal, ob Du sie im
kommerziellen Gym trainierst – oder in den eigenen vier Wänden.

Du erfährst, wie Du Deinem Zuhause für unter 300 Euro ein Upgrade
verpasst – so dass Du genauso effektiv trainieren kannst wie im
Gym.

Viel Spaß beim Hören!

Vollständige
Shownotes.

____________

*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge
und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

Marks Hörbücher, selbst
eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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