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  4. BestOf 2020: Das Geheimnis des Stoffwechsels
“Wie Du Deinen Stoffwechsel ankurbelst.” “Stoffwechsel erhöhen –
leicht gemacht.”

Auf Fitnessseiten, in Lifestyle-Magazinen oder beim Arzt: Der
Begriff “Stoffwechsel” fällt unweigerlich.

Mein Eindruck: Die meisten haben zwar ein Bauchgefühl, was es
bedeutet. Aber nur wenige wissen, dass mehr dahintersteckt,
als nur Kalorien zu verbrennen.

Wenn Du verstehst, was Stoffwechsel bedeutet, kannst Du bessere
Entscheidungen treffen, die Dich schneller an Dein Ziel führen –
z.B. nackt gut auszusehen.

Aber falls Du die 5 wichtigsten Stoffwechselprozesse nicht
kennst, riskierst Du Ernährungsfehler und Rückschritte. Es wird
Dir auch schwerer fallen, fadenscheinige Marketingversprechen von
“magischen” Nahrungsergänzungsmitteln zu durchschauen.

Viel Spaß beim Hören!

Hier findest Du die vollständigen Shownotes mit
dem Artikel zur Folge.

____________

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und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

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eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

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„BestOf 2020: Das Geheimnis des Stoffwechsels“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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