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  4. Ein Jedi-Gedanken-Trick für kinderleichten Fettabbau und doppelte Fitness (#314)
Was wir von Kindern übers Abnehmen, Muskelaufbau und
Anfängergeist lernen können.

Wann hast Du das letzte Mal aus der Perspektive eines Anfängers
trainiert – oder eine Mahlzeit genossen?

Du kannst das Konzept des Anfängergeists nutzen, um leichter
abzunehmen – oder bessere Ergebnisse im Training zu erzielen.

Viel Spaß beim Hören!

Vollständige Shownotes mit allen Links und
Erwähnungen.

____________

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und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

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eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

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„Ein Jedi-Gedanken-Trick für kinderleichten Fettabbau und doppelte Fitness (#314)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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