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  4. Fehlt Dir manchmal die Zeit fürs Training? (#322)
Keine Zeit (oder kein Bock) fürs Training oder die richtige
Ernährung? Falls Du jetzt laut nickst, dann bist Du in guter
Gesellschaft. Das kennen nämlich auch Trainer wie Mark – und
bleiben trotzdem dran.

Wenn die Zeit fehlt, dann gibt es drei typische Fallen, die
maximalen Frust versprechen. Und die Du tunlichst umschiffen
solltest. Wie das funktioniert und wie das sogar Spaß macht, das
weißt Du am Ende dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören!

Vollständige
Shownotes.

____________

*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge
und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

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eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

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„Fehlt Dir manchmal die Zeit fürs Training? (#322)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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