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Ist Zucker schlecht für Dich? (#425)

Ist Zucker schlecht für Dich? (#425)

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit vor 3 Jahren
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"Zucker ist Gift! Am Zucker liegt's, dass immer mehr Menschen
fettleibig sind!" Fakt ist, Zucker hat einen schlechten Ruf.

Doch ist Zucker grundsätzlich schlecht für Dich? Sind alle Zucker
identisch – oder gibt es vielleicht kleine, aber entscheidende
Unterschiede?

Ein Blick auf die Wissenschaft vom Zucker zeigt, wie so oft: Es
kommt darauf an.

____________

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„Ist Zucker schlecht für Dich? (#425)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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