podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit Podcast
  4. Doc Felix – Warum Gesundheit geil ist (#442)
Doc Felix – Warum Gesundheit geil ist (#442)

Doc Felix – Warum Gesundheit geil ist (#442)

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit vor 3 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
53:43
Die meisten Ärzte kommen zu spät. Nämlich dann, wenn Menschen
bereits krank sind. Doc Felix (IG: doc.felix; TikTok:
doc.felix) behandelt seine Patienten, bevor sie krank werden: Er
zeigt ihnen, wie geil Gesundheit ist – via TikTok, Instagram,
YouTube und in seinem neuen Spiegel-Bestseller.

____________

*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge
und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.

____________

Felix Berndt ist Arzt, YouTuber, Podcaster und Bestseller-Autor.
Seine Reichweite nutzt er nicht nur, um Menschen für Gesundheit
zu begeistern. Er setzt sich auch für ein besseres
Gesundheitssystem ein und möchte Aufklärungsarbeit leisten.

Felix ist überzeugter Kraftsportler und lebt einen gesunden
Lifestyle, ohne sich dadurch sein Leben diktieren zu lassen. Wie
man Spaß, Genuss und Gesundheit unter einen Hut bekommt, verrät
er in seinem Spiegel Bestseller „Feel Good*“.

Du erfährst unter anderem:

warum Sex Dein Leben verlängert,

was Fliegen in Pinkelbecken mit dem Dranbleiben zu tun haben,

was wir von Superhelden über Motivation lernen können,

wie Gesundheit 3.0 aussehen sollte,

wie Du dranbleibst, ohne auf alles zu verzichten,

und vieles mehr ...

Viel Spaß beim Hören!

Alle Shownotes zur
Folge.

Timestamps

Was frühstückt ein Arzt? [03:51]

Zerstört schweres Essen am Abend Deine Fitnesserfolge?
[04:12]

Was hat Deinen gestrigen Tag besonders gemacht? [06:32]

Was ist besser: Trainingstag vs. Nicht-Trainingstag? [07:38]

Was bedeutet Glück für Dich? [08:30]

Dankbarkeit: So startest Du Deinen Tag mit guten Gefühlen.
[14:10]

Was hat Dich motiviert, Arzt zu werden? [16:18]

Das neue Gesundheitssystem: Diese Faktoren könnten geändert
werden. [22:39]

Wie Du Sport als Sportmuffel lieben lernst. [26:23]

Das solltest Du wissen, bevor Du Dir Gedanken über Deine
Ernährung machst. [30:30]

Weniger Krankheiten durch bessere Ernährung. [32:55]

Was hat Dich motiviert, Dein Buch zu schreiben? [34:25]

Sex für Fitness und Gesundheit. [38:52]

Warum ist Dir Gesundheit so wichtig? [40:46]

Gesundheit und Alkohol – geht das? [43:36]

Welche Nachricht hast Du an die Welt? [54:03]

FRAGE: Was ist Dein Lieblingszitat oder Gedanke aus dieser
Folge? Schreib’s in die Kommentare.

Marks Hörbücher, selbst
eingelesen: Dranbleiben!, Looking Good Naked.

Shownotes und Übersicht aller Folgen.

Trag Dich in Marks Dranbleiber-Newsletter ein.

Entdecke Marks Bücher.

Folge Mark auf Instagram und Strava.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weitere Episoden

Die Fettverbrennungs-Falle: Wie viele Kohlenhydrate Du zum Abnehmen brauchst (#593)

Die Fettverbrennungs-Falle: Wie viele Kohlenhydrate Du zum Abnehmen brauchst (#593)

41 Minuten
vor 4 Tagen
Gleiches Essen, nur einer wird dick – Dr. Tim Hollstein über Sparer, Verschwender und wie Du die Seite wechselst (#592)

Gleiches Essen, nur einer wird dick – Dr. Tim Hollstein über Sparer, Verschwender und wie Du die Seite wechselst (#592)

1 Stunde 26 Minuten
vor 1 Woche
Dein Drama-Queen-Gehirn: Warum es Dich nach jedem Rückschlag anlügt (#591)

Dein Drama-Queen-Gehirn: Warum es Dich nach jedem Rückschlag anlügt (#591)

29 Minuten
vor 2 Wochen
Kollagen: Hält die 10-Gramm-Regel für straffere Haut? Jemand hat nachgerechnet (#590)

Kollagen: Hält die 10-Gramm-Regel für straffere Haut? Jemand hat nachgerechnet (#590)

36 Minuten
vor 3 Wochen
Dr. Moritz Binder – 20 Klimmzüge und trotzdem Bluthochdruck-Kandidat: Was fitte Menschen übersehen (#589)

Dr. Moritz Binder – 20 Klimmzüge und trotzdem Bluthochdruck-Kandidat: Was fitte Menschen übersehen (#589)

1 Stunde 34 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Doc Felix – Warum Gesundheit geil ist (#442)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz