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Meditation: nach dieser Hypnose wirst du deine Ängste loslassen

Meditation: nach dieser Hypnose wirst du deine Ängste loslassen

4minds Meditationen vor 4 Tagen
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Verlustängste und die Sorge vor Veränderungen stehen im Mittelpunkt
dieser geführten Hypnose. Über bewusste Atmung, Körperwahrnehmung
und eine Fantasiereise durch ein grünes Wäldchen begegnest du
deinen Ängsten behutsam. Ein vorgestelltes Buch mit
Angstsituationen und stärkenden Erinnerungen sowie Affirmationen zu
Selbstvertrauen und Geborgenheit begleiten dich dabei. Du darfst
dir Zeit lassen – tiefe Entspannung muss nicht sofort eintreten.
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„Meditation: nach dieser Hypnose wirst du deine Ängste loslassen“

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