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Geführte MeditationGeführte Meditation

Diese Meditation ist perfekt für die kleine Pause. In dieser
Session leite ich dich durch eine Kombination aus Atemmeditation
und Visualisierung, die dich körperlich und mental entspannt.
Perfekt für die schnelle Morgenmeditation oder die kleine Pause!
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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.

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„Meditation für die kleine Pause“

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