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  4. Meditation für innere Wärme
Geführte MeditationGeführte Meditation

In dieser Woche machen wir gemeinsam eine Metta-Meditation. Diese
sehr alte Meditationsform kommt ursprünglich aus dem Buddhismus.
Wir lassen negative Gefühle gehen und entwickeln eine liebevolle
Haltung. Freu dich auf viel innere Wärme und Wohlbefinden nach
dieser Meditation! Deine Benefits: Mehr Mitgefühl,
Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.

Du wünschst dir noch mehr Gelassenheit durch eine tägliche
Meditationsroutine? Dann bestell dir jetzt mein Meditation
Journal.

Melde dich an zur Meditation Challenge:
www.koala-mind.com/challenge

Erfahre mehr über Koala Mind und meine kostenlose 14 Tage
Meditation Challenge auf www.koala-mind.com

Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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„Meditation für innere Wärme“

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