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Meditation: Selbstbewusstsein stärken

Meditation: Selbstbewusstsein stärken

Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit vor 6 Jahren

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14:36

Mit dieser Meditation kannst du dein Selbstbewusstsein stärken.
Selbstzweifel und Ängste um den Selbstwert sind uns allen
vertraut. Wir schaffen die Basis dafür, Kontrolle loszulassen und
dich mit deinen Ängsten anzunehmen. So kannst du erkennen, dass
Selbstbewusstsein nichts damit zu tun hat, was du besitzt oder
erreichst. Es geht darum, dir selbst bewusst zu sein. Zu
erkennen, was dich als Mensch ausmacht und was du gerne mit der
Welt teilen möchtest. Das kannst du aus dieser Meditation
mitnehmen: Mehr Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Mitgefühl. Ich
wünsch dir viel Freude bei dieser Meditation!

Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Wenn du meinen Podcast
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Meditationsroutine? Dann bestell dir jetzt mein Meditation
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Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation
austauschen! Du findest mich unter koala.mind.

Die Anmeldung für meine kostenlose 14 Tage Meditation Challenge
findest du auf www.koala-mind.com/challenge.

Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.

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