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Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit Podcast
Meditation: Entscheidung finden

Meditation: Entscheidung finden

Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit vor 2 Jahren

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15:32

Diese Meditation hilft dir, eine Entscheidung aus dem Bauchgefühl
heraus zu treffen. Unser rationaler Verstand ist eine wichtige
Unterstützung, da er aus Erfahrungen lernt und uns davor bewahrt,
wiederholt Fehler zu machen. Damit wir uns gedanklich nicht in
einer Pro-und-Kontra-Liste verlieren, verbinden wir uns in dieser
Meditation mit deiner Intuition. Um sie wahrzunehmen, schaffen
wir zunächst einen inneren Raum der Ruhe. Anschließend nutzen wir
eine Visualisierung, um dich mit deinem Bauchgefühl zu verbinden.
Wir spielen verschiedene Vorstellungen durch und beobachten, wie
dein Körper auf die ein oder andere Möglichkeit reagiert.
Vielleicht zeigt sich in deiner Wahrnehmung etwas, das dich in
eine bestimmte Richtung leitet. Ich wünsch dir ganz viel Freude
bei dieser Meditation!

Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Wenn du meinen Podcast
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Meditationsroutine? Dann bestell dir jetzt mein Meditation
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Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation
austauschen! Du findest mich unter koala.mind.

Die Anmeldung für meine kostenlose 14 Tage Meditation Challenge
findest du auf www.koala-mind.com/challenge.

Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.

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