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Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit Podcast
Einschlafmeditation: Traumreise Wolkenland

Einschlafmeditation: Traumreise Wolkenland

Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit vor 8 Monaten

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Diese Einschlafmeditation begleitet dich mit einer Traumreise in
einen tiefen Schlaf. Wir entspannen deinen Körper und helfen
deinem Geist dabei, Stück für Stück Gedanken und To Dos
loszulassen. Anschließend nehme ich dich mit auf eine Traumreise
in die Wolken, in der du dich schwerelos und frei fühlen kannst.
Ein sanftes Hintergrundrauschen hilft dir dabei, tiefer zu
entspannen und in einen ruhigen Schlaf zu gleiten. Ich wünsche
dir viel Freude bei dieser Meditation und eine gute Nacht!

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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.

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