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Gute-Tage-Club: Was glücklich macht Podcast
Wie habe ich mehr Glück im Leben? (TAG 8 der Glücksumstellung)

Wie habe ich mehr Glück im Leben? (TAG 8 der Glücksumstellung)

Gute-Tage-Club: Was glücklich macht vor 1 Woche

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Das ist die Glücksumstellung. 8 Tage. 8 kleine Veränderungen, die
das Leben leichter und ein bisschen glücklicher machen. Jeden Tag
ein Glückssatz und eine Glücksübung. Die meisten brauchen weniger
als 5 Minuten deiner Zeit. Nichts Kompliziertes, aber eine kleine
bewusste Sache, die du jeden Tag tun kannst, um dich ein bisschen
leichter zu fühlen … und wir machen es gemeinsam! Für mehr gute
Tage. Bist du dabei?

Deine Glücksübung heute: Wie geht ein Glückstagebuch?

Playlist mit allen Videos der Glücksumstellung:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZabWfLmgpUMMein
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“3 gute Dinge Dankbarkeitsjournaling”
https://gutetageclub.de/glueckstraining/