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„Ich bin halt so." Meistens stimmt das nicht – du hast es
gelernt.

Jens erzählt von einem Workshop, in dem die Gruppe ihre
wiederkehrenden Muster auseinandergenommen hat. Das Ergebnis:
Fast alles davon kommt aus der Kindheit. Unangenehm, aber
brauchbar – denn an Verhalten kann man arbeiten, an „So bin ich
eben" nicht.

Im Gespräch mit Nathalie geht es darum, was Prägungen aus Sicht
der Schematherapie sind und wie sie als Filter wirken. Auch die
nützliche Seite kommt vor: „Ich bin nur etwas wert, wenn ich
leiste" ist bei Unternehmern Standard – und hat viele weit
gebracht. Die Frage ist nur, wo es kippt.

Dazu: Wo wir außerhalb vom Elternhaus geprägt werden, was Social
Media gerade mit Jugendlichen macht, warum Erst- und
Zweitgeborene so unterschiedlich durchs Leben gehen und warum
Jens von „Ich muss mich abgrenzen" wenig hält.

Die Themen der Folge:

00:00 Das Haupt-Learning aus dem Workshop

01:12 Was eine Prägung überhaupt ist

02:11 Emotionale Deprivation als Beispiel

03:19 Nature oder Nurture – was stimmt wirklich

05:40 Die Natur gibt den Rahmen vor

06:44 Wenn Prägung dich erfolgreich macht

07:55 Warum wir glauben, wir seien einfach so

09:07 Vermeiden, unterordnen, überkompensieren

10:30 Wo wir außerhalb von zu Hause geprägt werden

11:49 Social Media und die neue Prägung

14:26 Der erste Chef und positive Prägungen

16:10 Erstgeborene, Zweitgeborene und das Familiensystem

22:07 Warum Abgrenzen das falsche Rezept ist

23:12 Der Panzer, durch den nichts mehr rauskommt

25:44 Unabhängig werden auf allen Ebenen

27:44 Warum du allein nicht auf den Grund kommst

Kennenlern-Gespräch: https://jenswolff.net/kennenlern-gespraech/

jenswolff.net

ClarityShift ist die Methode von Jens Wolff – Coach für Menschen
in Verantwortung, denen Funktionieren nicht mehr reicht.
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„Das bist nicht du, das hast du gelernt.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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