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  3. Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix. Podcast
  4. Süßes ohne Industriezucker – Wissen aus der Natur | Interview mit Susanne Korasani
„Der Mensch ist, was er isst." – Ludwig Feuerbach Be Your Own
Healer – Susanne Korasani Wie kannst du Süßigkeiten selbst machen
und bewusster genießen – ohne Industriezucker? Susanne Korasani ist
zum dritten Mal bei mir im Podcast zu Gast. Die Phytotherapeutin
und Autorin von „Be Your Own Healer" und „Forever Beautiful"
erzählt, warum sie ihre Süßigkeiten inzwischen gemeinsam mit ihrer
Tochter selbst herstellt – von Schokolade mit Himbeeren und Tahin
bis zu selbst gemachten Fruchtgummis. Wir sprechen über
Pflanzenwissen, kleine Rituale und ihre persönlichen
Ernährungsansätze. Auch meine eigenen Erfahrungen kommen zur
Sprache: Was habe ich durch Susanne verändert – und was davon
begleitet mich bis heute? In dieser Folge erfährst du: – wie
Susanne ihre Schokolade und Fruchtgummis selbst macht – was hinter
ihrem „Bubble Tea" aus Leinsamen und Hagebuttenpulver steckt –
welche Rolle Bitterstoffe und Schleimstoffe in ihrem
Ernährungskonzept spielen – wie sie makrobiotische Ernährung und
Pflanzenwissen verbindet – was „Seed Cycling" bedeutet und wie sie
Samen in ihren Alltag einbaut – was es mit ihrer zehntägigen
„Happy-Kur" auf sich hat Ein Hinweis: Wir sprechen über persönliche
Erfahrungen und naturheilkundliche Ansätze. Nicht alle genannten
Wirkungen sind wissenschaftlich belegt. Die Folge ersetzt keine
medizinische Beratung. Wenn du Beschwerden hast oder in Behandlung
bist, besprich Veränderungen bitte mit deiner Ärztin oder deinem
Arzt. Mehr über Susanne Korasani Website: https://www.korasani.com
Instagram: https://www.instagram.com/korasani/ Bücher: „Be Your Own
Healer" und „Forever Beautiful" Mein E-Book „Zuckerfreie
Weihnachten" Du möchtest deine Weihnachtslieblinge ohne
Industriezucker backen? In meinem E-Book findest du 24 süße Rezepte
mit Datteln – darunter Vanillekipferl, Zimtsterne, Nussecken und
Lebkuchen.
https://leandra-fili.de/zuckerfrei-beginnt-im-kopf/zuckerfreie-weihnachten/
Meine liebsten Medjool-Datteln zum Backen sind von NaraFood. Mit
dem Rabattcode LEANDRA sparst du bei deiner Bestellung. Werbung
https://www.narafood.de/products/medjool-premium-bio-datteln Mehr
über Leandra Fili Instagram „Zuckerfrei beginnt im Kopf": http

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„Süßes ohne Industriezucker – Wissen aus der Natur | Interview mit Susanne Korasani“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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