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SINK TO RISE - der Podcast Podcast
86 | Was macht einen gesunden Mann wirklich aus? Im Gespräch mit Markus, über Verletzlichkeit und echte Kraft

86 | Was macht einen gesunden Mann wirklich aus? Im Gespräch mit Markus, über Verletzlichkeit und echte Kraft

SINK TO RISE - der Podcast vor 4 Wochen

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Was macht wirklich einen gesunden Mann aus?

In dieser Folge spreche ich mit Markus über gesunde und toxische
Männlichkeitsmuster, Verletzlichkeit, Selbstverantwortung und die
Frage, was es braucht, damit Männer wieder wirklich in Verbindung
mit sich selbst und anderen kommen.

Wir sprechen darüber, welche Bilder von Männlichkeit unsere
Gesellschaft prägen und warum es für viele Männer so schwierig
ist, ihre Verletzlichkeit zu zeigen, Emotionen zuzulassen und
ehrlich mit sich selbst zu werden.

Dabei geht es auch um die Beziehung zwischen Mann und Frau: Wie
können wir Räume schaffen, in denen Verletzlichkeit möglich wird?
Und was braucht es dafür, dass eine Frau selbst sicher genug in
ihren eigenen Emotionen ist?

Markus spricht sehr offen über seinen eigenen Weg und darüber,
warum wir manchmal genau durch den Zusammenbruch gehen müssen,
vor dem wir uns am meisten fürchten.

Denn echte männliche Kraft entsteht dort, wo wir bereit sind, uns
selbst wirklich zu begegnen: unsere Muster zu erkennen, unsere
Schatten anzuschauen und die Beziehung zu uns selbst zu
kultivieren.

Eine sehr ehrliche Folge über Männlichkeit,
Verletzlichkeit, Selbstverantwortung, Schattenarbeit, Beziehungen
und die Frage, wie wir als Männer und Frauen wieder tiefer in
Verbindung kommen können.

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