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Dein Aufbruch aus der Trennung – Der Selbstwert-Podcast für Frauen und ihren Neuanfang Podcast
#37 In jeder Lebensphase trifft uns Trennung anders

#37 In jeder Lebensphase trifft uns Trennung anders

Dein Aufbruch aus der Trennung – Der Selbstwert-Podcast für Frauen und ihren Neuanfang vor 1 Woche

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Macht es einen Unterschied, wie alt wir sind, wenn uns eine
Trennung trifft? Oder besser gesagt: Welche Rolle spielt es, in
welcher Lebensphase wir gerade stehen? Eine Trennung kann uns in
jedem Alter tief erschüttern. Vieles, was wir dabei empfinden und
durchleben, verbindet uns mit anderen Menschen, unabhängig davon,
ob wir in den Dreissigern, Mitte 50 oder schon über 80 Jahre alt
sind. Und doch macht es einen Unterschied, in welchem Moment
unseres Lebens eine Beziehung zu Ende geht. Denn eine Trennung
trifft uns nicht losgelöst von unserer Lebenssituation. Sie fällt
mitten hinein in unsere persönliche Geschichte, in äussere
Umstände, in unsere Hoffnungen und Lebenspläne, in familiäre
Verpflichtungen und andere Umbrüche, die uns gerade beschäftigen.
Und manchmal stellt sie uns vor Fragen, mit denen wir in einem
anderen Lebensabschnitt kaum konfrontiert wären. In dieser Folge
möchte ich deshalb genauer hinschauen: Welche besonderen
Herausforderungen bringt eine Trennung in unterschiedlichen
Lebensphasen mit sich? Was bedeutet das für unseren
Trennungsschmerz und dann aber auch für die Verarbeitung und für
unseren Weg in ein neues Leben? Dabei geht es unter anderem darum:
- Wie jede Lebensphase ihre besondere Herausforderung hat. - Was es
mit uns macht, wenn mehrere Belastungen zusammenkommen. - Weshalb
es manchmal weniger auf das effektive Alter als auf unsere
Lebensumstände ankommt. - Wie wir dennoch in gewissen Lebenszeiten
ähnliche Erfahrungen machen. - Wie Lebensphasen nicht nur besondere
Herausforderungen, sondern auch eigene Möglichkeiten und Stärken
mit sich bringen können. - Und worauf ich dann in meiner Begleitung
einen Schwerpunkt lege, und was deshalb auch für dich ein wichtiger
Fokus sein könnte. Eine Folge für dich, wenn du das Gefühl hast,
dass dich deine Trennung ausgerechnet zum denkbar ungünstigsten
Zeitpunkt getroffen hat. Wenn du dich fragst, wie du unter deinen
gegenwärtigen Lebensumständen einen Neuanfang schaffen sollst. Oder
wenn du gerade daran zweifelst, ob dein Leben noch einmal so werden
kann, wie du es dir wünschst.