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Dein Aufbruch aus der Trennung – Der Selbstwert-Podcast für Frauen und ihren Neuanfang Podcast
#36 Zurück ins Glück nach der Trennung? Interview mit Glücksexpertin Anjana Gill

#36 Zurück ins Glück nach der Trennung? Interview mit Glücksexpertin Anjana Gill

Dein Aufbruch aus der Trennung – Der Selbstwert-Podcast für Frauen und ihren Neuanfang vor 3 Wochen

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Glück – das kann nach einer Trennung ein fast schon provokatives
Wort sein. Wie sollen wir zurück ins Glück finden, wenn uns der
Boden unter den Füssen weggezogen wurde und wir uns vielleicht so
weit davon entfernt fühlen wie noch nie? Darüber spreche ich in
dieser Folge mit Bestsellerautorin und Glücksexpertin Anjana Gill,
die sagt: Eigentlich geht das sogar leichter als oft gedacht. Sie
weiss aus eigener Erfahrung, wie sich eine Trennung anfühlt. Auch
sie wurde einst mit kleinen Kindern verlassen. Damals hat sie sich
an die Geschichten ihres indischen Vaters erinnert und selbst viel
übers Leben gelernt. Mittlerweile beschäftigt sie sich seit vielen
Jahren damit, wie wir unser Glück wieder mehr in die eigenen Hände
nehmen können. Aber was bedeutet das konkret nach einer Trennung?
Wie werden wir unabhängiger vom Aussen? Und was, wenn wir beim
besten Willen nicht positiv denken können? In dieser Folge erfährst
du: - Warum wir mehr Einfluss auf unser eigenes Erleben haben, als
es sich nach einer Trennung manchmal anfühlt. - Wie wir mit
schlechten Tagen und schwierigen Gefühlen umgehen können, ohne
gegen sie anzukämpfen. - Welche Rolle unsere Gedanken und unsere
innere Ausrichtung für einen Neuanfang spielen können. - Wie wir
dafür sorgen können, dass positives Denken nicht toxisch wird und
Druck und Schuldgefühle auslöst. - Was Anjana unter Manifestieren
versteht – und ob wir uns unseren Ex zurückwünschen sollten. - Und
wie neues Vertrauen ins Leben und uns selbst entstehen kann. Eine
Folge voller Empathie und praktischer Tipps für den Alltag, wenn du
dir nach der Trennung wieder mehr Zuversicht ins Leben wünschst.
Über die Macht der Geschichten. Und wie positives Denken möglich
wird, ohne uns zu überfordern.