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Länger. Besser. Leben. - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast von TNT Podcast
Mit vollem Tank oder halb leer? Was dein Blutbild über deine Energie verrät

Mit vollem Tank oder halb leer? Was dein Blutbild über deine Energie verrät

Länger. Besser. Leben. - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast von TNT vor 2 Tagen

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"Mir geht's doch ganz gut." Den Satz hören wir ständig. Das
Problem: Dein Körper ist ein Meister im Kompensieren. Er puffert
Stress und kleine Defizite so lange weg, bis du gar nicht mehr
merkst, wie viel mehr Energie eigentlich drin wäre.

In dieser Folge stellen wir dir unseren Coach Steffen Ott vor.
Steffen ist seit 15 Jahren Physiotherapeut, arbeitet mit
Functional Medicine und klinischer Psycho-Neuro-Immunologie, und
ist bei uns im Team der Mann für Blutanalyse und
Nährstofftherapie. Wir reden darüber, wie wir uns kennengelernt
und TnT gemeinsam aufgebaut haben, und warum ein ehrlicher Blick
ins Blutbild oft mehr verrät als jedes Bauchgefühl.

Worum es geht:

- Warum "mir geht's gut" oft nur heißt, dass dein Körper gut
kompensiert

- Die drei Muster, die wir in Blutbildern am häufigsten sehen
(Blutzucker, Nährstofflücken, Eisen & Co.)

- Warum Energie der rote Faden für fast alles ist, von Fokus bis
Heißhunger

- Hin zur Gesundheit statt nur weg von der Krankheit

- Warum Steffen Gesundheit als Investment sieht, nicht als Konsum

Kein Ersatz für Arzt oder Diagnose, sondern der ganzheitliche
Blick, mit dem wir arbeiten. Wenn du das Gefühl hast, da ginge
mehr, ist diese Folge für dich.

Viel Spaß mit der Folge.