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  4. Plants for Joints: Eine Lebensstilintervention verbessert rheumatische Erkrankungen langfristig
Viele Patienten mit rheumatoider Arthritis oder metabolischem
Syndrom-assoziierter Arthrose leiden trotz leitliniengerechter
Therapie unter anhaltenden Beschwerden. Die randomisierte
kontrollierte Studie „Plants for Joints“ untersuchte bereits eine
multidisziplinäre Lebensstilintervention bei Menschen mit leichter
bis mittelschwerer rheumatoider Arthritis oder metabolischem
Syndrom-assoziierter Hüft- oder Kniearthrose. Im Mittelpunkt
standen eine vollwertige pflanzliche Ernährung, körperliche
Aktivität und Stressbewältigung. Vor der Studie bestand bei vielen
Betroffenen eine anhaltende Krankheitsaktivität oder deutliche
Beschwerden trotz üblicher Behandlung. 4 Monate nach Beginn der
Lebensstilintervention zeigte sich bereits eine deutliche
Verbesserung. Patienten mit rheumatoider Arthritis reduzierten ihre
Krankheitsaktivität signifikant, Patienten mit Arthrose berichteten
über weniger Schmerzen und Steifheit sowie eine bessere körperliche
Funktion. Beide Gruppen profitierten zudem metabolisch. Gewicht,
Fettmasse, HbA1c und LDL-Cholesterin verbesserten sich. Diese
Effekte hielten über den Nachbeobachtungszeitraum der Studie über
ein Jahr hinweg an. Da Verbesserungen nach Lebensstilinterventionen
nicht selbstverständlich langfristig bestehen, schlossen die
Forscher aus den Niederlanden ein weiteres Jahr Nachbeobachtung an.
Ziel war es, 2 Jahre nach Interventionsbeginn die
Krankheitsaktivität, die metabolische Gesundheit und den
Medikamentenverbrauch zu bewerten. Die Forscher kamen zu dem
Resultat, dass die Verbesserungen durch die Plants for
Joints-Interventionsempfehlungen weitgehend erhalten geblieben
sind. Link zur Studie (PubMed):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40254971/ Wagenaar CA et al.
Two-Year Follow-Up of a Multidisciplinary Lifestyle Intervention
for Rheumatoid Arthritis and Osteoarthritis. Arthritis Care Res
2025; 77:1141-1148 Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in
Ihrer Apotheke. In diesem Audio sind mit Hilfe von künstlicher
Intelligenz (KI) oder maschineller Übersetzungstechnologie
gesprochene Texte enthalten [elevenlabs.io].
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„Plants for Joints: Eine Lebensstilintervention verbessert rheumatische Erkrankungen langfristig“

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