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  4. #12 Psychoklinik – der MENSCHLICHSTE ORT: Die Angst vor dem Alleinsein, Mitpatienten & Seelenstriptease
Du hast den Klinikplatz, die Tasche ist gepackt – und trotzdem
macht sich Panik breit: Was, wenn ich mich dort völlig allein
fühle? Was, wenn ich mich vor fremden Menschen öffnen muss? In
dieser Folge hilft dir Renate über die innere Schwelle zur Klinik
und zeigt, warum eine psychosomatische Auszeit oft der sicherste
Ort ist, um endlich wieder Mensch sein zu dürfen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum es direkt nach dem Klinikstart oft erst mal schwerer
werden kann und warum das ein gutes Zeichen ist.

Wie die „Käseglocke Klinik“ einen geschützten Raum bietet, in
dem du nicht mehr funktionieren musst.

Was eine Begegnung mit Mitpatienten Renate über wahre
Menschlichkeit und Verletzlichkeit gelehrt hat.

Drei typische Mythen, die „man sich so über Psychokliniken
erzählt“.

Warum Renate dir generell Auszeiten vom Alltag empfiehlt –
nicht nur in akuten Krisen, sondern auch zur persönlichen
Neuorientierung.

Wie das Üben im Alleinsein dir helfen kann, dich selbst
besser kennenzulernen und neue Klarheit zu gewinnen.

Renate verbindet ihre eigenen Erfahrungen aus sieben Wochen
Klinik mit ihrer therapeutischen Arbeit und lädt dich ein, die
Angst vor der Angst anzunehmen. Denn in der Klinik lernst du
nicht nur, deine Grenzen zu spüren – du darfst auch wieder Freude
am Menschsein entdecken.

Kostenlose Soforthilfe:

Lade dir den Notfall-Rucksack mit konkreten Übungen und Tipps bei
Panikattacken, Angstanfällen und Gedankenkreisen herunter.

Renates Buch zur Folge:

Wer leben will, muss fühlen – Ein Weg aus Burnout und Panik
zurück in ein erfülltes Leben

Wichtiger Hinweis:

Die Inhalte dieser Folge beruhen auf persönlichen Erfahrungen und
Renates Expertise als Heilpraktikerin für Psychotherapie und
Kunsttherapeutin. Sie ersetzen keine medizinische oder
psychotherapeutische Beratung oder Behandlung. Bei starken oder
anhaltenden Beschwerden wende dich bitte an eine Arztpraxis, eine
psychiatrische Institutsambulanz oder eine psychotherapeutische
Beratungsstelle.

In einer akuten Krise erreichst du die Telefonseelsorgeunter
0800 1110111, 0800 1110222 oder
116123.

Bei unmittelbarer Gefahr rufe den Notruf 112.

#FühlMalLeben #PsychosomatischeKlinik
#StationäreTherapie#Klinikaufenthalt #AngstVerstehen
#PsychischeGesundheit #Selbstfürsorge#BurnoutPrävention
#Alleinsein #DuBistNichtAllein

Kontakt zu Renate:

⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@kunstimsinn.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠www.kunstimsinn.com⁠⁠⁠

Anfang 2027 entsteht hier eine neue Onlinepräsenz:

⁠⁠⁠⁠www.renateschmitt.de⁠⁠⁠⁠⁠

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die gerade in einer ähnlichen Situation stecken, und hinterlasse
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Impressum und Datenschutz:

⁠https://kunstimsinn.com/impressum/⁠

⁠https://kunstimsinn.com/datenschutzerklaerung/⁠

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„#12 Psychoklinik – der MENSCHLICHSTE ORT: Die Angst vor dem Alleinsein, Mitpatienten & Seelenstriptease“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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