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  3. Atme dich glücklich - Dein Podcast vom TIEF durchatmen bis zur Tiefenentspannung Podcast
  4. Ich hab ständig das Gefühl, ich muss tief durchatmen – woher kommt das?
Ich hab ständig das Gefühl, ich muss tief durchatmen –
woher kommt das?

Kennst du das Gefühl, immer wieder tief durchatmen zu müssen –
und es bringt doch keine richtige Erleichterung? In dieser Folge
erkläre ich dir, woher dieser Drang kommt und wie du ihn sanft
wieder loslässt.

Übungen in der App: https://onelink.to/yssxt6

Newsletter (montags): https://atemflow.de

Mehr dazu im Blog:
https://atemflow.de/schlechte-atemgewohnheiten/

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„Ich hab ständig das Gefühl, ich muss tief durchatmen – woher kommt das?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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