Atme dich glücklich - Dein Podcast vom TIEF durchatmen bis zur Tiefenentspannung

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Episoden

Deine Atemfrequenz in Bewegung: Entdecke die Verbindung zwischen Atmung und Aktivität
28 Minuten
Und wenn Du die Kraft Deines Atems noch besser spüren und mehr darüber erfahren möchtest, dann schau unbedingt auf meiner Webseite vorbei: https://www.atemflow.de zum Online Studio hier lang: https://studio.atemflow.de Das achten auf...
Metta Meditation verbunden mit dem kraftvollen Kohärenz Rhythmus
45 Minuten
Hast Du mir schon Bewertung dagelassen? Jede Weiterempfehlung und Rückmeldung werden andere Menschen dazu inspirieren regelmäßig Atemübungen zu praktizieren. Ich lade Dich ein, diese transformative Erfahrung mit anderen zu teilen. Empfehle noch...
Akzeptanz leben - Verbinde Deine Atmung mit liebevoller Akzeptanz
31 Minuten
Liebe Maria,ich sitze gerade im Zug nach Hamburg … und möchte Dir einfach mitteilen, wiewertvoll mir Deine / Eure Arbeit ist. Die Atem Meditation „Akzeptanz“ unterstützt michgerade jetzt sehr, sehr gut.
Atemmeditation im Wald - begebe Dich mit der Kohärenz Atmung in die magische Umgebung und Geräuschkulisse eines traumhaften Waldes
51 Minuten
ALLE Atemübungen findest Du hier: Besuche uns im Online Studio und erhalte Zugriff auf jede Menge weitere Atemübungen (150+) ⁠https://studio.atemflow.de⁠ Wenn Du meine Folgen magst und mich unterstützen möchtest, dann abonniere einfach...
Wim Hof Atemreise: Reise durch verschiedene Schwierigkeitslevel
25 Minuten
Besuche uns im Online Studio und erhalte Zugriff auf jede Menge weitere Atemübungen (150+) https://studio.atemflow.de Die Wim Hof Atemtechnik, auch als "Wim-Hof-Methode" oder "WHM" bezeichnet, ist eine Atemtechnik, die von dem Niederländer Wim...

Über diesen Podcast

Die Atemübungen aus diesem Podcast und noch mehr AB SOFORT als digitale Downloads: Unsere Atemübungen jetzt für Dich und für IMMER. Hole Dir die Atemübung die Dir am besten gefällt auf Dein Handy und zwar für immer. http://shop.atemflow.de Aufgrund der akustischen Untermalung gelingt es Dir sehr leicht im Takt zu bleiben. Weitere Angebote findest Du auf meiner Webseite www.atemflow.de

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