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#172 Affirmationen für einen entspannten Schlaf - Abend-Affirmationen zum Einschlafen & Loslassen

#172 Affirmationen für einen entspannten Schlaf - Abend-Affirmationen zum Einschlafen & Loslassen

IMpuls - Lebe deine Version vor 2 Monaten

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Lass den Tag langsam hinter dir und komm zur Ruhe. In dieser Folge
begleite ich dich mit sanften Affirmationen in die Nacht. Sie
helfen dir dabei, Gedanken loszulassen, dich mit innerer Ruhe und
Vertrauen zu verbinden und entspannt in den Schlaf zu finden. Du
kannst die Affirmationen einfach auf dich wirken lassen oder sie
leise in Gedanken wiederholen. Und wenn du dabei einschläfst, umso
schöner. Mach es dir gemütlich, schließe die Augen und lass für
heute alles ein wenig leiser werden. SHOWNOTES Kostenloses Online
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