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IRON CAST Podcast
#8 | Invictus Gym, Dopamin Sucht & Antinährstoffe

#8 | Invictus Gym, Dopamin Sucht & Antinährstoffe

IRON CAST vor 2 Jahren

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1:51:25

Instagram: @gymdann @mike_ehrlich030athlete Timestamps Folge 8
00:00:00 Intro 00:04:23 Trend: Cornflakes nach dem Training
00:10:58 Wie wichtig ist der Nahrungsmittel Pool und das Timing?
00:20:45 Angestellte für Mealprep 00:37:40 Unser Trip zum Invictus
Gym Hamburg 00:43:30 Was macht Trainingsepuipment für einen
Unterschied am Beispiel von Eleiko 00:49:31 Vorrausschau auf die
Evo Classic Ausgangssituation/ Aufwand/ Peakweek 00:56:30 Sind die
Startgelder für Wettkämpfe noch gerechtfertigt? 01:04:22 Deinen
Freund als Coach. Ob das gut geht? 01:07:30 Tanning Service vs
selbst Anrollen 01:12:25 ASMR satisfaction 01:13:00
Koffein/Süßstoff und das Dopamin Belohnungssystem 01:22:20 Durch
die Prep in die Nikotinsucht. Gefahr oder Nutzen? 01:28:32 Super
Blutbild trotz Alkohol und Drogen? 01:36:00 Antinährstoffe 01:39:55
PED's auf Öl Basis, woran keiner Denkt 01:46:27 Achtung! Zero Sirup
und mehrwertige Alkohole 01:49:00 Tipps für Golferellenbogen, mehr
dazu in Folge 9
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