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  3. Løpecoach Veronica Podcast
  4. Umotivert til å løpe? Prøv disse tipsene - Ep. 6 av 10
Motivasjon er ferskvare. Den kommer og går, og de fleste venter
forgjeves på at den skal dukke opp av seg selv. I denne episoden
snakker Veronica og Håvard om hva du faktisk gjør når gnisten
forsvinner: hvordan mål, kontinuitet og faste avtaler bærer deg
gjennom de dagene du ikke gidder.

Dagens dumme spørsmål: er jeg lat hvis jeg aldri gleder
meg til å løpe?

Og leksa: sett tre løpeøkter i kalenderen, med
tid, sted og mål.

Linker:

Prøv Veronica sin gratis løpechallenge: Kom i gang med løping
på 10 dager. Registrer deg for å bli med:
https://run2g.boonpage.com/runtogether/10-dagers-lopechallenge

Vil du bli coachet av Veronica? Finn ut mer om Run2gether på
https://run2g.no/

Informasjon om den nye Premium Coachingen finner du på
veronicaundseth.no.

Nybegynner · Sesong 1: Løpelykke · Episode 6 av 10

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