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  4. 26 Erfahre das Unendliche Jetzt - Anleitung zu einer abstrakten Meditation
Meditation über das Ewige, das Hier und Jetzt. Kurze
Meditationsanleitung, längere Stille. Intensive Erfahrung. Aufnahme
einer Meditationsanleitung von Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad
Meinberg. Du kannst die Übung auf einem Stuhl sind oder kreuzbeinig
oder kniend ausführen. Damit die Meditation tief gehen kann, sorge
dafür, dass du 22 Minuten lang nicht gestört wirst.

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„26 Erfahre das Unendliche Jetzt - Anleitung zu einer abstrakten Meditation“

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