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  4. 6C Yoga Anfängerkurs 6. kurze Praxisstunde
18 Minuten für schnelle Entspannung und Energie. Sukadev sagt
Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß), Kopfstand-Vorübungen und
Tiefenentspannung an. Dies ist die Tonspur dieses Yoga-Videos . Den
gesamten Anfängerkurs findest du unter
http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video . Internetseiten
zum Anfängerkurs mit vielen Photos . Liste von Yoga-Schulen, in
denen dieser Anfängerkurs gelehrt wird.

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„6C Yoga Anfängerkurs 6. kurze Praxisstunde“

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