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  4. Mantra-Meditation in 6 Schritten
Mantra-Meditation für etwas Fortgeschrittenere. Ein Mantra hat 6
verschiedene Attribute: Rishi (Meister), Matra (Versmaß,
Aussprache), Bija (Essenz), Ishtha Devata (Aspekt Gottes bzw.
Archetyp), Shakti (Kraft), Kilaka (Reinigungswirkung). In dieser
Meditation leitet Sukadev dich dazu an, diese sechs Aspekte des
Mantras in der Meditation zu nutzen. So wird dir die Wirkung des
Mantras noch klarer. Zwar wirst du dich in der täglichen
Meditations-Praxis eher auf eine weniger komplexe
Mantra-Meditations-Art stützen. Diese Technik kann dir aber helfen,
mit deinem Mantra tiefer zu kommen und einen neue Bezug zur
Mantra-Meditation zu bekommen. Mehr Infos zur Meditation:
http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

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„Mantra-Meditation in 6 Schritten“

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