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  4. Tiefenentspannung mit Phantasiereise zum Unendlichen_Licht
Eine sehr spirituelle und sehr tiefgehende Tiefenentspannung.
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich zu
einer Reise ins Unenendliche Licht ein. Wie immer beginnst du mit
dem Einnehmen der Tiefenentspannungslage auf dem Rücken. Du spannst
die einzelnen Körperteile an und lässt wieder locker. Sukadev
leitet dich dann durch die weiteren Schritte: Anvertrauen des
Körpers an Mutter Erde. Lösen vom Körper. Reinigen in den Wolken.
Heilung durch Lichtwesen. Aufstieg zum reinen Licht. Verbindung und
Einheit mit dem Kosmischen Licht. Rückkehr mit Segen der
Lichtwesen, Reinigung durch die Wolken, Hineingehen in den Körper.
Affirmationen, Gebet und Vorsätze. Om, Stille, Mantra. Bitte
beachte: Um diese Tiefenentspannung mitmachen zu können, solltest
du mit den Prinzipien der Yoga Vidya Tiefenentspannung vertraut
sein. Diese Tiefenentspannung wirkt sehr tief - du solltest wissen,
was du tust. Mehr Infos zur Tiefenentspannung
http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos.
Infos zur Entspannung Ausbildung
http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung.html

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„Tiefenentspannung mit Phantasiereise zum Unendlichen_Licht“

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