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  4. Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus
Meditation für Meditierende: Aktiviere deine Energien. Dehne deine
Bewusstheit aus. Wisse: Du bist nicht beschränkt auf Körper,
Energien, Empfindungen, Emotionen, Gedanken. Du kannst dich fühlen
und erfahren als Satchidananda - als unendliches Sein, unendliche
Bewusstheit, reine Glückseligkeit. Relativ wenig Anleitung, relativ
viel Stille. Am Ende Rezitation des Paramahamsa Sannyasa Mantras,
reines Vedanta. Mitschnitt aus einer Meditationsanleitung im Rahmen
eines spirituellen Retreats mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad
Meinberg. Mehr zu Meditation
http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

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„Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus“

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