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  4. Mahavakya Meditation - Meditation über die Lehren der Upanishaden
Meditiere über das Höchste. Gelange zur Erkenntnis: Wer bin ich?
Nutze dabei die 4 Mahavakyas aus den Upanishaden: Tat Twam Asi –
Das bist du. Aham Brahmasmi – Ich bin dieses Brahman. Prajnanam
Brahma – Bewusstsein ist Brahman. Ayam Atma Brahma – Dieses Selbst
ist Brahman. Sukadev nennt dir diese Mahavakyas in dieser
Meditationsanleitung. Er erläutert sie dir, und gibt dir Hinweise
zum Verständnis. Du kannst anschließend darüber nachdenken und
meditieren. Diese Meditation ist nicht für Anfänger gedacht. Sie
gibt vielmehr Meditierenden und Schülern auf dem Jnana Yoga Vedanta
Weg Möglichkeiten, mehr in die Tiefe zu gehen. Mehr zur Meditation,
auch zu Meditation für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene,
findest du auf den Webseiten von Yoga Vidya unter dem Stichwort
Meditation.

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„Mahavakya Meditation - Meditation über die Lehren der Upanishaden“

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