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  4. Spirituelle Yogastunde mit Mantrawiederholung und Öffnen für göttliche Gegenwart
Für Mittelstufe/Fortgeschrittene. Lass dich von
Sukadev anleiten zu einer spirituellen Yogastunde mit
Mantrawiederholung und Öffnen für göttliche Gegenwart. Mitschnitt
aus einem spirituellen Retreat bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Du
solltest mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein, um mit dieser
mp3 Anleitung üben zu können. Denn Sukadev erläutert nicht, wie die
Übungen gemacht werden - er sagt dir nur, wann du welche Übung
machen kannst - und gibt dir Konzentrationshilfen. Insbesondere
kannst du Mantras und Bewusstseinslenkung nutzen, um zu tiefer
spiritueller Erfahrung zu kommen. Mehr Informationen auf
www.yoga-vidya.de.

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„Spirituelle Yogastunde mit Mantrawiederholung und Öffnen für göttliche Gegenwart“

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