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  4. Asanas und Variationen - Einführungsvortrag
Einführungsvortrag zur neuen Reihe im Yoga Vidya Übungs-Podcast:
Asanas und die vielfältigen Variationen. Insgesamt gibt es etwa
1000 Asanas, die namentlich erwähnt werden, plus mehrere Tausend
Variationen. Sukadev hat gerade eine Video-Reihe mit über 5000
Asana Videos abgeschlossen. Die wichtigsten, die auch ohne Bild
auskommen, veröffentlichen wir hier im Yoga Übungs-Podcast. Alle
Asanas zu finden auf wiki.yoga-vidya.de. Die wichtigsten Asanas im
Asana Lexikon auf yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ sowie in der
Yoga Vidya App.

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„Asanas und Variationen - Einführungsvortrag“

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