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  4. Wie erschaffe ich innere Sicherheit? Und was ist eigentlich Kontrolle?
Wo versuchst du gerade, alles zu verstehen, obwohl dein Körper
längst etwas fühlt?

Wir versuchen so häufig, Sicherheit über Kontrolle herzustellen.
Wir denken nach. Wir analysieren. Wir beobachten uns selbst. Wir
möchten wissen, was ein Gefühl bedeutet, bevor wir uns erlauben,
es wirklich zu fühlen.

Doch wie fühlt sich Sicherheit eigentlich im Körper an?

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen anonymisierten,
lebendigen Fall aus meiner Begleitung. Eine Klientin spürt bei
der Erkundung mit einem Yoni Ei ein ganz klares körperliches
Nein. Gleichzeitig tauchen Frustration, Angst und der starke
Wunsch auf, alles verstehen und zusammenbringen zu müssen.

In einer systemischen Aufstellung begegnen wir der Yoni, der
Frustration, der Angst und schließlich der Klugen. Jenem Anteil,
der beobachtet, sortiert und kontrolliert. Nicht, weil er gegen
die Lebendigkeit arbeitet. Er versucht, vor dem Unvorhersehbaren
zu schützen, das durch Lust, Wahrheit und tiefes Fühlen entstehen
kann.

In dieser Folge erfährst du:

• warum ein körperliches Nein kein Fehler ist

• weshalb Sicherheit nicht bedeutet, dass alles in dir ruhig sein
muss

• wie Denken und Kontrolle zu Schutzstrategien werden

• warum selbst Lust von einem inneren Anteil überwacht werden
kann

• was der Unterschied zwischen Gewissheit und innerer Sicherheit
ist

Innere Sicherheit bedeutet nicht: Ich weiß, dass nichts geschehen
wird. Innere Sicherheit bedeutet: Was auch geschieht, ich bleibe
bei mir.

Zwei Fragen, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst:

Welcher Anteil in mir überwacht meine Lebendigkeit?

Wo versuche ich gerade, Gewissheit herzustellen, obwohl ich
eigentlich Sicherheit brauche?

In der nächsten Folge lade ich dich in eine praktische,
körperliche Erfahrung ein, durch die du erforschen kannst, wie
sich innere Sicherheit in deinem eigenen Körper anfühlt.

Buchempfehlung zur Vertiefung: Kein Teil von mir ist schlecht von
Richard C. Schwartz. Ein wertvoller Einstieg in die Arbeit mit
inneren Anteilen und ihre schützenden Absichten.

KÖRPERORIENTIERTE RAUHNÄCHTE 2026/2027

Vom 25. Dezember 2026 bis zum 6. Januar 2027 begleite ich dich
jeden Morgen live online durch die Rauhnächte. Wir meditieren,
fühlen, atmen, schreiben und richten das kommende Jahr nicht nur
über den Kopf, vielmehr über deinen Körper und dein Nervensystem
aus.

Du kannst live dabei sein oder alle Aufzeichnungen in deinem
eigenen Tempo mitmachen. Der Zugang bleibt dir zwölf Monate
erhalten.

Alle Informationen und Anmeldung:

https://lumo-love.com/products/korperorientierte-rauhnachte-2026-2027

TANTRA AUSBILDUNG 2027

Im kommenden Jahr öffnet sich ein ganz besonderer Raum für
Verkörperung, Lebenskraft, Sinnlichkeit und die Reise vom
Funktionieren ins Fühlen. Die Bewerbungsphase für meine Tantra
Ausbildung 2027 beginnt bald.

Wenn du Interesse hast und nichts verpassen möchtest, komm in
meinen Loveletter:

https://www.lara-schaeffer.com/loveletter

Mehr zu meiner Arbeit und zur Ausbildung:

https://www.lara-schaeffer.com

Lass uns verbunden bleiben:

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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