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  3. Von gesundem Interesse Podcast
  4. Was bei uns auf den Teller kommt
In dieser Folge haben Stephan und Max gesundes Interesse an ihrem
eigenen Einkaufswagen. Statt über Studien, Leitlinien und
Trainingsempfehlungen zu sprechen, wird es diesmal etwas
persönlicher: Welche Lebensmittel kaufen die beiden regelmäßig
ein? Was landet bei ihnen täglich auf dem Teller? Und wie setzen
sie das um, worüber sie sonst im Podcast sprechen?

Dabei geht es um Routinen, Lieblingslebensmittel, schnelle
Mahlzeiten für den Alltag und den Spagat zwischen gesunder
Ernährung, Genuss und Praktikabilität. Natürlich kommen auch
kleine Ernährungssünden, spontane Einkäufe und unterschiedliche
Vorlieben zur Sprache.

Eine lockere Folge mit ehrlichen Einblicken in den
Ernährungsalltag, ganz ohne den Anspruch, den perfekten
Speiseplan zu präsentieren.

So erreicht ihr uns:

     Web          -
www.equilitastic.de

     Insta         -
@equilitastic

     Facebook - @Equilitastic

     Email         -
von-gesundem-interesse@gmx.de

Wichtige Erklärung: 

Der Podcast stellt keine medizinische Beratung dar. Vor
Verhaltensänderungen jeglicher Art sollten sie immer einen Arzt
oder Mediziner konsultieren. Die Nutzung dieser Informationen
erfolgt auf eigene Gefahr. Die

Podcastproduzenten werden keine Haftung für direkte oder
indirekte Schäden oder Verletzungen übernehmen,

die aus der Nutzung der im Podcast enthaltenen Informationen
resultieren könnten, einschließlich ökonomischer Verluste,
Verletzungen, Krankheiten und dem Tod. 

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„Was bei uns auf den Teller kommt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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