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  3. Wilde Zeiten - Zwei Therapeutinnen über das Elternsein Podcast
  4. Schuld und Scham – Wie viel davon brauchen Kinder?
Schuld und Scham gehören zum Aufwachsen dazu – aber wann helfen
sie Kindern dabei, sich in einer sozialen Welt zurechtzufinden,
und wann werden sie zur Belastung? In dieser Folge sprechen wir
darüber, wie sich Schuld- und Schamgefühle im Laufe der Kindheit
entwickeln, welche Rolle dabei Temperament und Erziehung spielen
und warum ein Kind, das sich schämt, nicht automatisch „mehr
gelernt“ hat.

Wir schauen uns an, was passiert, wenn Kinder Fehler machen oder
kritisiert werden, und wie Eltern reagieren können, ohne Fehler
kleinzureden oder Kindern das Gefühl zu vermitteln, mit ihnen
selbst sei etwas falsch. Dabei geht es auch um die Frage, wie wir
Kindern vermitteln können: Du hast etwas Falsches gemacht – aber
du bist deshalb kein falscher Mensch.

Außerdem sprechen wir darüber, wie gesellschaftliche Erwartungen
und unser eigener Umgang mit Schuld und Scham die Gefühle unserer
Kinder beeinflussen können. Denn gerade als Eltern kennen wir das
schlechte Gewissen nur allzu gut – und manchmal geben wir dieses
Gefühl ganz unbewusst weiter.

Wie immer geht es uns dabei nicht darum, Schuld oder Scham
grundsätzlich zu vermeiden. Sondern darum, genauer hinzuschauen:
Was brauchen Kinder, um Verantwortung für ihr Verhalten zu
übernehmen, ohne sich selbst abzuwerten?

Fragen, Feedback oder Themenwünsche? Schreib uns an
podcast@juni-therapie.de

Quellen: 

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understanding of guilt and shame. Child Development, 62(4),
827–839.

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Ashbaker, M. (2000). Context effects and the (mal)adaptive nature
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Psychology Monographs, 126(3), 319–345.

Ferguson, T. J., Stegge, H., Miller, E. R., & Olsen, M. E.
(1999). Guilt, shame, and symptoms in children. Developmental
Psychology, 35(2), 347–357.

Muris, P., Meesters, C., Bouwman, L., & Notermans, S. (2015).
Relations among behavioral inhibition, shame- and
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Singh D and Bhushan B (2025) Understanding shame, guilt,
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emotions. Front. Psychol. 16:1678930. doi:
10.3389/fpsyg.2025.1678930

Tangney, J. P., Stuewig, J., & Mashek, D. J. (2007). Moral
emotions and moral behavior. Annual Review of Psychology, 58,
345–372.

van Eickels, R. L., Siegel, M., Juhasz, A. J., & Zemp, M.
(2025). The parent–child relationship and child shame and guilt:
A meta-analytic systematic review. Child Development, 96(3),
907–929.

Music for Creators. (n.d.). Upbeat motivational acoustic
corporate [Music]. Free Music Archive.
https://freemusicarchive.org
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„Schuld und Scham – Wie viel davon brauchen Kinder?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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