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Wechsel als Chance – dein Podcast für ein leichtes Leben Podcast
**Mein Schweinehund ist wieder da – Mitreden darf er. Entscheiden nicht.**

Mein Schweinehund ist wieder da – Mitreden darf er. Entscheiden nicht.

Wechsel als Chance – dein Podcast für ein leichtes Leben vor 1 Monat

Über innere Stimmen, alte Ansprüche und neue Maßstäbe in der Lebensmitte

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16:47

Warum fällt uns manches heute so schwer, obwohl wir es früher ganz
selbstverständlich geschafft haben? In dieser Folge geht es um den
inneren Schweinehund, den inneren Kritiker und die Frage, wie sehr
alte Ansprüche unser heutiges Selbstbild bestimmen. Gerade in der
Lebensmitte und in den Wechseljahren verändert sich vieles -
körperlich, emotional und mental. Und vielleicht dürfen sich damit
auch unsere Maßstäbe verändern. Ich spreche darüber, warum „Heute
geht es nicht“ etwas anderes ist als „Ich kann das nicht“, weshalb
der Vergleich mit früher oft unfair ist und wie wir lernen können,
unsere inneren Stimmen bewusster wahrzunehmen. Mein Gedanke für
dich: **Mitreden dürfen sie. Entscheiden nicht.**